”Man måste vara vältränad för att träna CrossFit”,
”Alla kommer att titta på mig”,
”Jag vill inte träna för att bli stor”
Myterna om CrossFit är många och dessbättre stämmer de inte.

Vi på Måndagsklubben IF erbjuder dig en introkurs för att visa vilken underbar träningsform detta är och att det verkligen passar ALLA.

Målsättning: Målsättningen med denna kurs är att stärka deltagarnas kunskaper och självförtroende i de grundläggande övningarna inom CrossFit samt säkerställa att det utförs med god teknik.

Målgrupp: Detta passar verkligen alla, tjej som kille, gammal och ung, tränad eller otränad.

När: Tre tillfällen á 1,5 timmar. Söndag 20/8 kl 18:00, Torsdag 24/8 kl 18:40 och söndag 27/8 kl 18:00 SLUTSÅLT
NY KURS: Söndag 3/9 kl. 18:00, Torsdag 7/9 kl: 18:40 och söndag den 10/9  kl: 18:00

Var: Måndagsklubben Falun, Främby hallar

Pris: 695:- för tre tillfällen

Anmälan:  Klicka här...